Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2020
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1204 kcal
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Gras: 64,57g | Prot: 42,36g | Glu: 116,68g.
Petit Déjeuner: Джемы и Варенья, Блины из муки грубого помола, Кофе, Каша овсяная на молоке. Déjeuner: Оливковое Масло, Залесский Фермер Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Renardi Пирожное Творожное. Dîner: Натуральное Хозяйство Сметана 30%, Блины на сыворотке, Салат с фасолью и рукколой. Snacks/Autre: Натуральное Хозяйство Сметана 30%, Блины на сыворотке, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%. plus...
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1852 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 11 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 12 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 19 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tatiana.kuz
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