Journal de srnytrkmn, 04 mai 20

Şekeri kestikten sonra / Şekeri kesmeden önce 🕺🏻💃🏼

1220 kcal Gras: 50,71g | Prot: 45,16g | Glu: 166,78g.   Petit Déjeuner: Domatesler, Keten Tohumu, Çay (Demlenmiş), Yumurta, Kekik (Kurutulmuş), Aytaç Şipşak Hindi Füme, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Biber. Déjeuner: Badem, Fındık, Yeşil Çay, FitNut Fıstık Ezmesi, Hurma, Karadut. Dîner: Şehriye Çorbası, Mantar Sote. Snacks/Autre: Portakal, Elma, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. plus...
1298 kcal Exercice: Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Ama bu tombişken daha tatlıymış 🥰 
04 mai 20 par le membre: ayşe gül gelir
Hala tombis, dogru poz vermeyi biliyo sadece 😂 
04 mai 20 par le membre: srnytrkmn

     
 

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