Journal de papatyagul, 04 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2020
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1274 kcal Gras: 57,11g | Prot: 55,97g | Glu: 141,31g.   Petit Déjeuner: Avokado, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Salatalık, Bıldırcın Yumurtası, CP Yumurta A Sınıfı. Déjeuner: Sirke, Iceberg, Limon Suyu, Marul, Kırmızı Lahana, Kırmızı Domates, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Dîner: Migros Pilavlık Bulgur, Et Haşlama, Ayçiçek Yağı (Sole), Soğanlar. Snacks/Autre: Kahve Dünyası Sade Türk Kahvesi ( Şekersiz). plus...
99 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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