|
|
1343 kcal
|
Gras: 59,45g | Prot: 91,19g | Glu: 116,23g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Клубника, Лента Виноград Ред Глоб, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Лаваш Армянский, Магнит Перец Болгарский Гриль, Зеленый Листовой Салат, Останкино Шашлык из Свинины, Кабачок Гриль, Лента Бедра Куриные Гриль. Dîner: Активиа Super Food, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Креветки (Вареные или на Пару). plus...
|
|
2672 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Randonnée - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Entraînement en Circuit - 2 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nata_machuga
|