Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2020
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1614 kcal
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Gras: 42,86g | Prot: 84,23g | Glu: 222,78g.
Petit Déjeuner: Sambal dari Buah-buahan, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Kubis Hijau Dimasak, Daging Kornet, Putih Telur Matang, Telur Dadar, Nasi Putih. Dîner: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Ubi Goreng, Coklat Manis atau Gelap, Salak, Pisang. plus...
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2176 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de zidnynd
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