|
Что думаете об интервальном голодании 8/16?
|
2117 kcal
|
Gras: 103,64g | Prot: 76,59g | Glu: 225,89g.
Petit Déjeuner: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Сыр, Жареное Яйцо. Déjeuner: Шоколад, Чумак Кетчуп для Детей, Сыр, Киевхлеб Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. Dîner: Кешью, Yofi Хумус Классический, Хлебец, Шоколад, Яблоко. Snacks/Autre: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Шоколад, Фундук, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Кожен День Хумус. plus...
|
|
1693 kcal
|
Exercice:
Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 10 heures et 23 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
Я намнём сижу уже около месяца. Чувствую себя хорошо. Ем 3 раза в день в 10:00, 14:00, 18:00.
05 mai 20 par le membre: Anastasiia_Che
|
Каждый выбирает сам как ему питаться, но я бы не стала на интервальном голодании. Ведь главное - это калории, а не количество и время приёма пищи
08 mai 20 par le membre: polina.kulik.05
|
Я не похудела на нем ни на грамм. Похудение зависит только от дефицита калорий, а не от времени приема пищи. А вот желчь застаивается из-за большого перерыва между приёмами пищи.
10 mai 20 par le membre: Lisa_inet
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de naty_cry
|