|
Завтрак: овсянка на воде, мёд и половинка яблока.
|
1008 kcal
|
Gras: 37,79g | Prot: 92,07g | Glu: 67,35g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде, California Gold Nutrition Омега-3, Neocell Super Collagen+C. Dîner: Kuhne Бальзамический Уксус, Bakal Смесь Семян для Салата, Horeca Select Вяленые Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Залесский Фермер Молоко 2,5%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Сыр Гауда, Яйцо, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Американо. plus...
|
|
 Commentaires
я еще добавляю орешки грецкие и кешью , чуть чуть лимона и чуть чуть молока.
05 mai 20 par le membre: novayaolya15
|
Да!!! Я орехи тоже люблю в кашу добавлять!!!
05 mai 20 par le membre: lucky-19
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucky-19
|