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gestern ca. 8,3 km gesamt, >12.500 Schritte, lt. Uhr ca. 2.456 kcal verbraucht, lt. TB 1.813 kcal zu mir genommen
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1985 kcal
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Gras: 85,47g | Prot: 52,86g | Glu: 248,74g.
Petit Déjeuner: Actimel Actimel, Senseo Cappuccino Caramel, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Tomatenmark, Parmesan (Gerieben), Iglo Gemüse-Ideen Italienische Pfanne, REWE Tagliatelle. Dîner: REWE Feine Welt Haselnuss Eiscreme, Erdbeerkuchen, Magnum Double Caramel. Snacks/Autre: Äpfel. plus...
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poids stable
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