Journal de Марин'ок, 07 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 34,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1432 kcal Gras: 44,67g | Prot: 89,05g | Glu: 174,73g.   Petit Déjeuner: Бутерброд с Маслом и Колбасой,  Лимон,  Корица,  Яблоко Желтое, Творог с Бананом,  Зеленый Чай. Déjeuner: Кисель, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметанный Соус, Куриное Филе, Рис Отварной. Dîner:  Компот Ягодный, Подлива,  Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Autre: Село Лесное Кефир 2,5%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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