Journal de Ольга Карп, 07 mai 20

Обед
~250кал. Ещё чаёк зелёный за кадром.
Всем приятного аппетита)

1017 kcal Gras: 25,58g | Prot: 29,10g | Glu: 170,09g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Реми Бананы Эквадор, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака. Déjeuner: Ашан Груша Вильямс, Лента Сыр Витязь, 365 Дней Хлебцы Ржаные,  Капуста Тушеная. Dîner: Ашан Груша Вильямс, 365 Дней Хлебцы Ржаные,  Капуста Тушеная,  Огурец (с Кожурой), Columbus Крабовые Палочки ,  Вареное Яйцо. plus...
57 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178 
07 mai 20 par le membre: sashulya90

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ольга Карп


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.