Journal de Ellissssssss, 07 mai 20

На весах новый минус, сантиметры потихоньку уходят...я все ближе и ближе к желаемой цели!🎯💪🏼
_______________
Тост+тунец+творожные зерна в сливках - объедение!🤤
_______________
КБЖУ 333/25,13/7,82/42,71

---

1237 kcal

Gras: 37,94g | Prot: 76,98g | Glu: 147,16g.   Petit Déjeuner: Яблоки Бабушки Смит, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Déjeuner: Bonduelle Корнишоны Маринованные Консервированные , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Мистраль Гречка. Snacks/Autre: ВкусВилл Сок Прямого Отжима из Апельсинов с Мякотью, Ашан Попкорн , Nestle Мороженое Сливочное с Шоколадкой и в Вафлей. plus...

2259 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...