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Scouty1222
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03 mars 20
Journal de Scouty1222, 03 mars 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2020
146,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
78,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 mars 2020:
736 kcal
Gras: 24,50g | Prot: 49,00g | Glu: 77,00g.
Petit Déjeuner:
Kroger American Cheese Singles (19g), Egg Beaters Egg Beaters - Original.
Déjeuner:
Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta.
Dîner:
Stouffer's Meat Lovers Lasagna.
plus...
4095 kcal
Exercice:
Aquagym - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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