Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1880 kcal
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Gras: 57,90g | Prot: 57,53g | Glu: 210,96g.
Petit Déjeuner: Milram Sylter Käse, Rama Margarine, Bauernbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli. Déjeuner: Apfelmus ungesüßt, Bockwurst, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Dîner: Aldi Bio Tomatensauce Bolognese, Nudeln (Gekocht), Dornfelder. Snacks/Autre: Milka Keks Biscuit, Kaffee mit Milch, Kinder Riegel Mini. plus...
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2213 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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