|
Доброго утра всем! Погода стоит просто сказка 🐝☀️🌳 На завтрак Сырники в духовке. Понравились гораздо больше, чем на сковороде. Сверху посыпала тертым сыром. Вкусно! 350 ккал на 5 сырников (вместе с сыром).
|
999 kcal
|
Gras: 24,64g | Prot: 112,43g | Glu: 78,66g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Латте (без Кофемашины), Сырники в Духовке (Домашние). Déjeuner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Dîner: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Курина Грудка с Овощами (Приправа Maggi Три Сыра). plus...
|
|
 Commentaires
А рецептик самих сырников ?)
08 mai 20 par le membre: kanapatka
|
Одна пачка творога (использовала 5%), одно маленькое яйцо, столовая ложка муки, две таблетки (или один пакетик 0,5) сахзама. Протвень смазать немного сливочным маслом, ложкой выложить массу на него. Из-за малого количества муки, они будут растекаться в процессе выпекания, поэтому лучше не сильно расплющивать. Выпекать 20 минут на 180 градусах. Граммов 15 сыра натереть на мелкой тёрке и расцепит на сырники сразу после того, как достанете из духовки 🥞🧀😍
09 mai 20 par le membre: my_performance
|
09 mai 20 par le membre: kanapatka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de my_performance
|