Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1230 kcal
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Gras: 41,41g | Prot: 49,27g | Glu: 166,81g.
Petit Déjeuner: Кофе, Сахар, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Котлета Домашняя, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Déjeuner: Жареное Яйцо, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами. Dîner: Банан, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Чай, Rolmlecz Serek Waniliowy. Snacks/Autre: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Кофе, Сахар. plus...
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1957 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de KceнuяЯ
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