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also so langsam versteh ichs nicht mehr :/ bin gestern mit einer freundin 30 km Fahrrad gefahren und war ca. 500 kcal unter dem Limit Und hab trotzdem zugenommen? hä?
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1319 kcal
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Gras: 69,61g | Prot: 19,48g | Glu: 157,00g.
Petit Déjeuner: Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Süßes Brötchen. Déjeuner: Banane, Paulsen Norweger Gurkensalat, P&W Remoulade, Almette Kräuter, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Sesambrötchen. Dîner: Weizenbrötchen, Flora Nusscreme, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Lauchsuppe. Snacks/Autre: Toffifee Toffifee, Sondey Buttergebäck. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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