Journal de chrisw77, 07 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1971 kcal Gras: 45,02g | Prot: 173,95g | Glu: 217,29g.   Petit Déjeuner: Publix Quick Cooking Oats, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Better'n Eggs Better'n Eggs, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. Déjeuner: Starbucks Nitro Cold Brew Vanilla Sweet Cream, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla,  Coffee (Brewed From Grounds). Goûter: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Dîner: Tillamook Birthday Cake Ice Cream, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Alexia Sweet Potato Puffs, Skinless Chicken Breast. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. plus...
2284 kcal Exercice: Repos - 6 heures, Cuisiner - 30 minutes, Bus Driving - 8 heures, Dormir - 6 heures, Douche - 30 minutes, Assis - 2 heures, Conduire - 1 heure. plus...
Perdant 7,9 kg par Semaine


Commentaires 
Do we want this? I can never keep up. :)  
08 mai 20 par le membre: davidsprincess

     
 

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