Journal de Wrong.jessica, 08 mai 20

Ayoo semangat nih aku udh day 12 😁😁😁

1393 kcal Gras: 52,49g | Prot: 81,61g | Glu: 143,18g.   Petit Déjeuner: Diamond Skimmed Milk. Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Dîner: Mie Ayam. Snacks/Autre: Telur Rebus, Putih Telur, KFC Dada Ayam. plus...

50 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
knp ya pas workout dri chloe ngerasa kek mau die aja cape bgtt tp emg keringet nya banyakk cuman pas mo mulai jg takut gakuat la dll jdny aku kl workout chloe ting kdg" aja :( biasanya ambil workout emi wong  
08 mai 20 par le membre: dhea bunga
Aku juga gitu kak kita sama^_^ Aku orgnya tuh mageran tpi masalah niat aja sih ka, workout kan juga buat imun tubuh jadi lebih kuat Apalagi keadaan kaya sekarang imun tubuh kita harus bener2 kuat buat ngadepin virus 🦠  
08 mai 20 par le membre: Wrong.jessica
Chloe😍 aku msi day 1 
08 mai 20 par le membre: saniamaki
aku masih yang shred. day 5. harusnya rest day, tp tulisannya kan active rest day jd td aku yg video abs in 2 weeks doang mainnya. mayan keringetan tp tanggung 😁 
08 mai 20 par le membre: chicha14
baru mulai😁day 1 
08 mai 20 par le membre: Vha Nurmala
liatnya di playlist yang mana ka ?  
08 mai 20 par le membre: ichaaa21
permisi ka mau nanya. di program 12 day itu kita muter vidio yg itu" aja atau di variasiin tiap harinya? terima kasih ka:) 
08 mai 20 par le membre: sssbilla
Gue uda day 4, makin lama makin ringan ya ikutinnya. Lumayan 4 hari turun 2kg 
08 mai 20 par le membre: toofattoodie
👍👍 
08 mai 20 par le membre: Bunda setia
iya ini WOx diulang slama 28hari atw bervariasi tiap hari?? 
08 mai 20 par le membre: mursalimjie
aku ga ngefek jujur sama ini hahahaa. skrg hari ke 13. aku malah lbh ngefek sejak nambahin "japanese towel method" sama "japanese breathing method" buat ngecilin perut 😂 
08 mai 20 par le membre: vaniasetiawan
Jadi gini kalo mau ikut challenge nya buka di www.chloeting.com —>kita pilih challenge yg kita mau ikut—> trs nanti ada workout yg beda2 tiap harinya gitu ka :)  
08 mai 20 par le membre: Wrong.jessica
Oh sip,,sy cuma follow di YouTube,,makasih infox🙏😁 
09 mai 20 par le membre: mursalimjie

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Wrong.jessica


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.