Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 64,99g | Prot: 99,76g | Glu: 90,09g.
Petit Déjeuner: Café con Leche Descremada, Actimel Actimel 0%, Risky Dit Tostadas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Clásico. Déjeuner: Coliflor Cocido (Fresco), Queso Mozzarella, Huevo, Natura Mayonesa, Pata Muslo, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light. Dîner: Purisima Leche en Polvo Entera, Vea Champignones en Trozos, Zuquini, Pata Muslo. Snacks/Autre: Frutos Secos. plus...
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2015 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Cardio - 5 minutes, Entraînement en Circuit - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Florauin
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