Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2013
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125,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 33,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3926 kcal
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Gras: 157,00g | Prot: 130,93g | Glu: 495,27g.
Petit Déjeuner: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Hellmann's Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Chobani Nonfat Blood Orange Greek Yogurt, Boiled Egg. Déjeuner: Sbarro Spinach Tomato Broccoli Stromboli. Dîner: Panda Express Veggie Spring Roll, Panda Express Mixed Vegetables (Side), Panda Express Fried Rice, Spaghetti, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), White Rice. Snacks/Autre: Arby's BBQ Dipping Sauce, Arby's Curly Fries (Large), Hershey's Nuggets, Herr's Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Pepsi Diet Pepsi, Coffee, Jolly Rancher Fruit Chews. plus...
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3826 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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