Journal de Dimitri.litvin, 09 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2020
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2038 kcal Gras: 97,21g | Prot: 146,82g | Glu: 142,36g.   Petit Déjeuner: Nu3 Protein Bar, Oh! High Protein Pudding Choco, Freefrom Milch 3,5%. Déjeuner: Cucumber, Migros M Classic Atlantic Smoked Salmon, Wasa Vollkorn, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Freefrom Milch 3,5%. Dîner: Migros Tradition Petit Gateau Au Chocolat, Almonds, Tsüri Tsüri Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Antica Modena Aceto Balsamico, Isey Skyr Noix de Coco, Soy Sauce, Ben & Jerry's Topped Salted Caramel Brownie, Peach, Cucumber, Tomatoes, Avocado, Turkey Breast Meat , Alfredo Piu Mozzarella Di Bufala. plus...
2280 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
bravo 
09 mai 20 par le membre: SusanSternS

     
 

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Historique de poids de Dimitri.litvin


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