|
Ужин 208кал второе яйцо уже благополучно зашло в организм))
|
1756 kcal
|
Gras: 72,25g | Prot: 90,54g | Glu: 190,84g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Семена Льна, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Очищенные Семена Подсолнечника, Тыква, Каша пшённая с тыквой. Déjeuner: Хлеб цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Увелка Пшеничная Крупа, Магнит Морковь Свежая, Магнит Лук Репчатый , Куриная Печень. Dîner: Семена Льна, Сэн Сой Соевый Соус, Горчица, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Мистер Грин Экспертайз Триплекс Мангольд. Snacks/Autre: Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Кекс, Виноград, Магнит Сыр Российский 50%, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Магнит Грейпфрут . plus...
|
|
2308 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 35 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|