Journal de Magick Mitch, 21 sept. 08

haven't followed a diet at all in two weeks...back up a couple pounds but I can live with it so far...

134,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

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1660 kcal

Gras: 48,00g | Prot: 74,00g | Glu: 228,00g.   Petit Déjeuner: wonder white bread. Déjeuner: hotdogs. Dîner: mcdonalds crispy chicken. Snacks/Autre: energy drink. plus...

5545 kcal

Exercice: Softball - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...