Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2013
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2180 kcal
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Gras: 123,00g | Prot: 77,90g | Glu: 56,40g.
Petit Déjeuner: Salted Peanuts, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda with Fiber. Déjeuner: Sliced Pepperoni. Dîner: 2% American Cheese Slices, BLACK ANGUS STEAK BURGER. Snacks/Autre: Dry Roasted Peanuts, Natural Light Beer, Creamy Peanut Butter. plus...
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2216 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Pilates - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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