Journal de lera hawks, 12 juil. 13

вечером после обжорного ужина
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1594 kcal Gras: 61,34g | Prot: 87,80g | Glu: 169,45g.   Petit Déjeuner: Мёд, Зеленый Чай. Déjeuner: Ягодный Десерт, Молочный Коктейль, Ролл Филадельфия, Крем-Суп из Шампиньонов. Dîner: Жареная или Запеченная Курица, Персик, Черешня. plus...
1652 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 47,6 kg par Semaine



     
 

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