Journal de marvelmz, 10 mai 20

Hoy intenté el souffle de claras con una yema para festejar a mi mamá y quedó increíble, lo mejor fue la poca grasa que use.

1707 kcal Gras: 65,91g | Prot: 90,87g | Glu: 188,72g.   Petit Déjeuner: Queso Fresco, Potato, Tomatoes, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Oléico Aceite Spray, Egg, Lyncott Queso Cottage 1%, Papayas, Egg White. Déjeuner: Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Carrots. Dîner: Oléico Aceite, Pork Leg (Whole), Corn Tortilla, Ovarb Maiz Precocido, Pork Fat, Egg White. Snacks/Autre: Belabear Gomitas De Noche Azahares, Corn Flakes, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Freezer Fruits Mix de Berries, Muscle Pharm Combat Protein Powder, Arantto Amaranto, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Gamesa Mamut (44g). plus...

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Commentaires 
qué condimentos le agregas a la ensalada?? 
10 mai 20 par le membre: ampermeester
q bueno q le preparaste algo saludable😊 
10 mai 20 par le membre: jesschiki
Que bien, seve muy rico. 
12 mai 20 par le membre: Gumalo73
Asper le agregué solo albahaca seca y aceite de oliva, y gracias Jess y Gumalo 😊 
12 mai 20 par le membre: marvelmz

     
 

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