Journal de Corine168, 11 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1385 kcal Gras: 66,47g | Prot: 49,73g | Glu: 152,11g.   Petit Déjeuner:  Pineapple. Déjeuner:  Cooked Rice. Dîner: Shumai Dumpling,  Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Autre:  Roasted Almonds,  Date,  Saltines Crackers (Low Sodium, Fat Free) ,  Bakwan,  Coffee. plus...
1671 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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