Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
|
74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 52,27g | Prot: 131,63g | Glu: 146,80g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 1,8%, Egoiste Кофе Молотый, Айдиго Корица Молотая, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Батончики Хрустящие с Шоколадной Начинкой, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, ВкусВилл Наггетсы Куриные. Déjeuner: Магнит Авокадо, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Салат Айсберг, Избенка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Свекла Вареная. Dîner: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, ВкусВилл Творог 5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Autre: Магнит Грейпфрут, Atech Nutrition Казеин. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Wings81
|