Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 61,35g | Prot: 108,61g | Glu: 192,54g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Arla Skyr Vanille, Nespresso Koffie. Déjeuner: Volkoren Brood, Volkoren Brood, Colruyt Bereide Americain van de Chef, AH Fijne Soepgroente, Broccoliroosjes, Knorr Kippenbouillon, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Gehaktballetjes met Kippengehakt. Dîner: AH Magere Spekblokjes, Tönissteiner Orange Fit, AH Emmental, AH Bloemkool Roosjes, Grand Italia Rigatoni, AH Kookzuivel 7%, Ajuin, Knoflook. Snacks/Autre: Paasei, Lotus Dinosaurus Gevuld met Chocolade. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Djenzie
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