Journal de edsonlopes1995, 11 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2220 kcal Gras: 37,42g | Prot: 62,64g | Glu: 407,38g.   Petit Déjeuner:  Batata Doce. Déjeuner:  Ovo Cozido, Coca-Cola Coca-Cola,  Mandioca Cozida. Dîner:  Polenta (Cozido),  Coxa de Frango, Growth Supplements Maltodextrina . Snacks/Autre: Bauducco Torrada Salgada,  Café com Leite e Açúcar, SP Bolacha Água e Sal. plus...
3018 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Course - 45 minutes, Google Fit - 22 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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