Journal de Anastasiya_Kulesh, 11 mai 20

Ужас!!! Исключаю-Картофель, Рис, больше воды, рыба,
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2324 kcal Gras: 82,87g | Prot: 179,85g | Glu: 213,57g.   Petit Déjeuner: Минскхлебпром Хлеб Водар, Минскхлебпром Хлеб Водар, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Déjeuner: Гречка, Гречка, Куриные Голени, Куриные Голени. Dîner: Вареное Яйцо, Vici Порции Филе Хека, Vici Порции Филе Хека. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Зачем что-то исключать? Можно есть все и вписываться в свой колараж спокойно, если конечно нет каких-то противопоказаний.  
11 mai 20 par le membre: Анастасия.111
Исключать не надо :) А вот ограничить можно . 
11 mai 20 par le membre: Di_na :)
Мне так проще)))  
12 mai 20 par le membre: Anastasiya_Kulesh

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasiya_Kulesh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.