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Zoo weer lekker getraind 💪
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1270 kcal
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Gras: 63,24g | Prot: 65,44g | Glu: 117,32g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Appel Kaneel, Zonnatura Muesli Noten & Zaden. Déjeuner: Tomaten, Komkommer (met Schil), Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Deen Natuurbrood, Mandarijn. Dîner: Jumbo Haricots Verts, Meat Free Days Vega Kaasschnitzel, Plus Minikrieltjes. Snacks/Autre: Bolletje Fruitige Crackers Rood Fruit, Appel, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Appel Kaneel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. plus...
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2132 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Travail - 8 heures, Apple Health - 15 heures. plus...
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Historique de poids de natascha85!
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