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jejum de 25 horas feito com mérito
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471 kcal
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Gras: 25,30g | Prot: 46,34g | Glu: 13,27g.
Dîner: Perdigão Salsicha, Pernil Assado, Repolho Verde Cozido. Snacks/Autre: Activia Iogurte Morango Zero Lactose. plus...
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 Commentaires
um dia eu chego na casa dos 20 tbm!! parabéns! comida parece estar divina..
12 mai 20 par le membre: Naomy Victoria
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12 mai 20 par le membre: renataveloso
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12 mai 20 par le membre: Leo Men
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Klaryzz vc quebra o Jejum com o que???
12 mai 20 par le membre: lupok
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Quebro meu jejum com o almoço ,procuro sempre comer legumes,salada e proteína . Bom como a amiga do comentário anterior disse que vou demorar a perder peso com isso que estou comendo *só gostaria de dizer que nem todo mundo tem condições de comer proteína cara ,ovos e bacon,com receitas lowcarb e tudo mais ,porém força de vontade faz a diferença , sigo me esforçando e comendo o que tenho no momento e se vai demorar isso veremos afinal não tenho pressa , não engordei 20 quilos em 20 dias e não vai ser em 20 dias que vou emagrecer esses 20 quilos .... Mas obrigada pelos comentários ,pois vejo que tem gente na mesma sintonia e com empatia pelo próximo no app .... Valeu 😘
12 mai 20 par le membre: jocyanne
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12 mai 20 par le membre: CECI2014
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Historique de poids de jocyanne
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