|
Diet
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
373 kcal
|
Gras: 3,53g | Prot: 27,37g | Glu: 73,02g.
Petit Déjeuner: Cimory Yogurt Stroberi, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife NRG. Dîner: Kemangi, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Sawi, Selada Daun Hijau. plus...
|
|
2817 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 112 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shelin_melinda
|