Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2020
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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521 kcal
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Gras: 22,35g | Prot: 33,46g | Glu: 49,80g.
Petit Déjeuner: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Kimchi, Ayam Goreng, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Dîner: Rendang, Ayam Goreng. Snacks/Autre: Kimchi, Tahu Goreng, Kurma. plus...
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2725 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 45 minutes, Cuisiner - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures, Fitness - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ELFIRA SYEBAN
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