|
Норма шагов 👣 на сегодня выполнена ✅ Кто молодец? Я молодец 💪🏻
|
1056 kcal
|
Gras: 46,73g | Prot: 79,17g | Glu: 86,74g.
Petit Déjeuner: Молоково Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Манкой, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Овсяноблин, Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Гречка с Тушенкой. Snacks/Autre: Курага, Финик, Творожная Запеканка с Манкой, Чай с Молоком. plus...
|
|
2606 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 1 heure, Randonnée - 2 heures et 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Vaisselle - 1 heure, Shopping - 2 heures, Dormir - 10 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de СветланаСчастлиаая
|