Journal de rrnark_, 13 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

797 kcal Gras: 24,39g | Prot: 58,35g | Glu: 88,11g.   Petit Déjeuner:  Otak-Otak, Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner:  Saus Tiram, ABC Saus Sambal ,  Saus Tomat,  Bawang Bombay Dimasak ,  Bawang Putih, Bango Kecap Manis,  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Tempe. Dîner:  Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Biokul Yogurt Plain. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de rrnark_


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