Journal de 레티잉, 13 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
50,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1306 kcal Gras: 54,05g | Prot: 86,02g | Glu: 120,05g.   Déjeuner:  들기름, 닭가슴살, CJ 100% 현미로 지은 밥,  스크램블드 에그,  큰 송이버섯 (구이), 사조대림 크라비아, 하림 치즈앤갈릭후랑크. Dîner:  오이 (껍질 포함),  닭가슴살,  계란후라이,  녹색잎 상추, 파리바게트 호밀호두식빵, 토마토. Snacks/Autre: 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 유동부 치아바타 호두 크랜베리 깜빠뉴, 하리보 하리보. plus...
312 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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