Journal de natali0706, 13 mai 20

Profil de natali0706 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Мой завтрак после пробежки и ложки семян льна со стаканом воды.Два яйца в смятку 🥚 кофе с молоком без сахара ☕️

Voir Calendrier de Régime, 13 mai 2020:

677 kcal

Gras: 38,22g | Prot: 41,79g | Glu: 41,30g. Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Йогурт с Вишней. Dîner: Кофе с Молоком, Сыродел Сыр Адыгейский . Snacks/Autre: Морковь, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. plus...

1610 kcal

Exercice: Abdominaux - 15 minutes, Nettoyage - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

1 supporter Encourager

Commentaires

Наталья, а для чего полезно ложек семян льна и с водой? Почему с водой? Почему не масло?

10 juin 20 par le membre: saida_s1

Масло никогда не пробовала-уверенна,что тоже полезно.а этот способ работает как чистка желудка.да и вообще стакан воды полезен натощак.но иногда я запиваю отваром шиповника

10 juin 20 par le membre: natali0706


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de natali0706

Voir l'Historique Complet

Journal de natali0706, 13 mai 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de natali0706