Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1095 kcal
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Gras: 31,24g | Prot: 49,22g | Glu: 150,63g.
Petit Déjeuner: AH Zuivelspread Naturel Light, Senseo Dark Roast, AH Knäckebröd Sesam (15g). Déjeuner: AH Halfvolle Melk, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Hoogvliet Tarwebrood, AH Zuivelspread Naturel Light. Dîner: Leidingwater, AH Pastasaus Basis Italiaanse Kruiden, Champignons, AH Prei, AH Fusilli. Snacks/Autre: AH Geschrapte Worteltjes, Leidingwater, Senseo Dark Roast, Perfekt Cashewnoten Ongezouten. plus...
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3365 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 20 minutes, Monter les Escaliers - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de mimirommel
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