Journal de Настя Самбурская, 13 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

556 kcal Gras: 20,75g | Prot: 41,26g | Glu: 49,07g.   Petit Déjeuner: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Омлет с Молоком, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута. Déjeuner: Красная Цена Корнишоны, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Магнит Авокадо. plus...
132 kcal Exercice: Squats - 5 minutes, Abdominaux - 8 minutes, Apple Health - 23 heures et 47 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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