Journal de KceнuяЯ, 13 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2020
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1106 kcal Gras: 41,88g | Prot: 29,12g | Glu: 158,43g.   Petit Déjeuner: Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой,  Сахар,  Картошка Вареная,  Помидоры, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%,  Кофе. Déjeuner:  Кетчуп,  Помидоры,  Шампиньоны в Сметане,  Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Autre: Drobimex Kiełbasa Żywiecka, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. plus...
1943 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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