Journal de phideta, 13 mai 20

Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Mittwoch 🙋🍵🥛☕ Es ist schrecklich kalt, aber die Sonne kommt gerade raus 🌞 Regnen kann's heute Nachmittag, wenn ich auf Arbeit bin 😉

1569 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Hallo Phideta, alles klar bei Dir?  
01 juin 20 par le membre: leezah79
Danke der Nachfrage liebe @leezah! Mehr oder weniger ist alles okay. Durch die unterschiedlichen Arbeitszeiten (teilweise in einer Woche) finde ich keinen Rhythmus für mich, dann noch bisschen Stress mit Ex und Next ... und auf Arbeit gibt es ganz oft ganz viel MHD- Schoki ☺️. Im Moment ist mir auch die Disziplin abhanden gekommen und ins Fitti will ich noch nicht wegen der vielen Einschränkungen. Nach der Arbeit fehlt dann auch oft der Elan für irgendwelche Übungen oder sogar nur das Notieren der Mahlzeiten ... Ich dümpel so bei 85 kg rum und bin froh, dass wenigstens das Halten ganz gut klappt. 🤷 
01 juin 20 par le membre: phideta
Uiui, das klingt nach vielen Themen! Halte die Ohren steif!!  
01 juin 20 par le membre: leezah79
Danke 🤗 Ja, sind viele Baustellen im Moment und ich versuche, sie nach und nach abzuarbeiten, aber manchmal kommt halt alles auf einmal 🤷 
03 juin 20 par le membre: phideta
Hallo Phideta, bist Du noch am Halten!? Klärt sich die Lage etwas?  
17 juil. 20 par le membre: leezah79
Meine liebe Leezah, schön, dass Du an mich denkst 🤗. Ich hab Dir eine PN geschrieben. Halten funktioniert ganz gut, ansonsten hat das Chaos einen Namen ... und zwar meinen 😉😂 
19 juil. 20 par le membre: phideta
Hab Dir eben geantwortet! ☺️ 
24 juil. 20 par le membre: leezah79
Dankeschön 🤗 Ich wünsche Dir einen erholsamen Urlaub! ... Und schreibe Dir in den nächsten Tagen nochmal. 
25 juil. 20 par le membre: phideta

     
 

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