Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2008
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95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1775 kcal
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Gras: 111,06g | Prot: 129,93g | Glu: 61,58g.
Petit Déjeuner: Soy Slender (Cappucino flavored Soy Milk), coffee, Tomato Juice, boiled egg. Déjeuner: Tossed Garden Salad (no dressing), cheddar cheese, Sunflower seeds, boiled egg, Cottage Cheese, Tossed Garden Salad (no dressing). Dîner: Annie's Goddess, Ricotta, Salmon. Snacks/Autre: Cheese Curds. plus...
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3321 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Softball - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Persistence
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