|
Кто-нибудь в силах объяснить моему организму, что есть нужно днем?
Могу за день поесть 1 раз и ни разу больше о голоде не вспоминать, а как часы 12 пробьют, так все: урчит и требует.
Но я не ем, держусь 🤐🤭
Но как с этим бороться?
Ужин в 8-9, ложусь в 1-2 (ну дык карантин же)
|
1373 kcal
|
Gras: 41,51g | Prot: 25,22g | Glu: 221,02g.
Petit Déjeuner: Bounty Bounty , Красное и Белое Энергетик Pulse Up. Déjeuner: Ашан Моцарелла, Шампиньоны Тушеные, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Dîner: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Шампиньоны Тушеные, Картошка Вареная, Сыр Моцарелла. Snacks/Autre: Красное и Белое Энергетик Pulse Up, РосФрост Мороженое Кузя с Шоколадной Крошкой, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. plus...
|
|