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2154 kcal
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Gras: 93,58g | Prot: 117,01g | Glu: 208,35g.
Petit Déjeuner: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural. Déjeuner: Zumo de Limón, Reina Flan de Dulce de Leche, Pechuga de Pollo sin Piel, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Hacendado Judía Verde Redonda. Dîner: Hacendado Judía Verde Redonda, Pan Blanco, Reina Natillas con Galleta, Mayonesa, Hacendado Quesito, Papa Cocida, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Autre: Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Leche Desnatada, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Pan Blanco, Hacendado Croissant (30,7g), Salchichón, El Caserío Lonchas de Queso, Bimbo Pan de Molde. plus...
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3767 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Historique de poids de Jas86
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