Journal de mbh uti, 14 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2020
60 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1202 kcal Gras: 29,28g | Prot: 68,64g | Glu: 174,95g.   Petit Déjeuner:  Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu),  Tempe Orek,  Telur Rebus, Quaker Oatmeal. Dîner: Kokita Sambal Rawit Bawang,  Terung,  Kacang Panjang Hijau,  Tomat Merah,  Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu),  Ikan Mas,  Ikan Mas,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). plus...
poids stable



     
 

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