Journal de McLive13, 14 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2020
82 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1026 kcal Gras: 28,17g | Prot: 45,76g | Glu: 147,38g.   Petit Déjeuner:  Pomme, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Crownfield Spécial Flakes Fruits Rouges. Déjeuner:  Pomme. Dîner:  Baguette, Huile d'Olive, Carrefour Petits Pois Carottes,  Sardines à l'Huile (en Conserve), Carrefour Pois Chiches,  Oeuf,  Tomates,  Oignons. plus...
1998 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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