Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2013
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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951 kcal
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Gras: 22,64g | Prot: 47,01g | Glu: 137,69g.
Petit Déjeuner: Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Activia Morango Zero. Déjeuner: Mexerica, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Snacks/Autre: Nestlé Suflair Shake, Polenghi Requeijão Light, Fleischmann Pão Australiano, Belvita Bom Dia Avelã e Cacau. plus...
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2488 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 10 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 24 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 36 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Grazzielle
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