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Yes!!!
Je suis restée pendant une très longue période (18 jours!!!) au même stade!!!
Cap difficile à passer pour moi, mais j'y suis arrivée!
On ne baisse pas les bras...
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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2274 kcal
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Gras: 95,94g | Prot: 89,15g | Glu: 200,11g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Miel, Huile Végétale de Colza, Huile d'Olive, Pain de Maïs (Recette Maison), Oeuf. Déjeuner: Jean Hervé Sirop d'agave , Envia Yaourt à la Grecque, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Moutarde de Dijon, Vin de Table Blanc, Oignons, Champignons, Rôti de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive. Dîner: Salidou Caramel au Beurre Salé, Pancakes, Rigoni di Asiago Nocciolata, Soignon Fromage de Chèvre , Heinz Sauce Algérienne , Carrefour Pois Chiches, Vin Merlot. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Café Expresso. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
14 mai 20 par le membre: izaboubou
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Bravooo ! félicitation pour ta motivation, 18 jours c'est dur !!
14 mai 20 par le membre: zoubi12
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Oh oui Zoubi12!!!! Je pense que pendant longtemps j'ai fait ce poids, donc c'était une étape à passer pour mon corps. Et je sais que j'en aurai d'autres (d'étapes !)...
Mais j'ai fait tellement de régime, je sais que mon corps en à marre de ce yoyo.
Il faudra donc que j'utilise cette appli jusqu'à la fin de mes jours!!!!! Mdr
14 mai 20 par le membre: izaboubou
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Oui je pense aussi que c’est une question de vigilance permanente...
14 mai 20 par le membre: zoubi12
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Historique de poids de izaboubou
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